Autor Radek Malovaný

O autorovi

Miluji sebepoznání těla a mysli a podporuji klienty, aby neztráceli čas hledáním všemožných rad a zaměřili se v první řadě na poznání sebe a až poté zavedli tipy a rady, které jim pomůžou se zbavit bolesti na těle i a díky tomu se můžou začít cítit plní energie, dělat co je baví a dosahovat svých snů. Můj příběh si přečtěte zde >>

Diety, diety, diety >> Proč právě pro vás nefungují?

Plný internet o dietách a výživových stylech a všude na vás křičí jeden článek za druhým musíš jíst hlavně živou stravu RAW DIETA (pouze syrová strava) ta je nejlepší, pak na vás vyskočí rozhodně KETO DIETA (minimální příjem sacharidů) a hned v zápětí na vás křičí článek o SCD DIETĚ (založené na příjmu pouze jednoduchých cukrů), potom se přidá VEGANSTVÍ, makrobiotika, BEZLEPKOVÁ nebo jen MASOVÁ DIETA. Kde je teda pravda?

Celý článek
  • 7 denní výzva pro transformaci těla a poznání sebe
  • Nejnovější články